Мне очень близка эта тема неуверенности. Ниже я описываю довольно простые вещи, но они вполне могут оказаться полезными.

Неуверенность в себе сочетается с: волнением, "иррациональным" страхом, ощущением подавленности, низкой самооценкой, позиционированием себя как жертвы.

Уверенность сопровождается: радостью, спокойствием или воодушевлением, наблюдательной позицией.

Неуверенность не несет в себе ничего созидательного и может быть оценена как негативный фактор, с которым нельзя мириться и необходимо поскорее распрощаться.
Надо понимать, что нет таких ситуаций, которые должны в норме вызывать неуверенность. Иначе, при любой жизненной ситуации можно излучать уверенность. Вы скажете, что сложно быть счастливым, когда тебя, например, убивают, но согласитесь - можно до конца стараться сохранять независимость.
На мой взгляд, именно независимость лежит в основе уверенности.
Вне зависимости от того, в каких вы находитесь условиях, вы можете пребывать в любом настроении и в любом состоянии. Когда вы сами выбираете своё состояние и его придерживаетесь, несмотря ни на что, - это высочайший уровень независимости и свободы. Он предполагает мастерский уровень владения собой. И конечно, он сопровождается высоким уровнем уверенности.

Что такое неуверенность и почему она возникает?
Прежде всего, неуверенность - это страх получить негативную оценку от других людей. Точнее, это - невозможность контролировать вынесение ими оценки. Они могут оценить тебя по-всякому, сказать, подумать и сделать всё, что угодно. А ты не можешь проконтролировать это на 100%. Как правило, неуверенный в себе человек занимает позицию жертвы, поскольку это ему биологически выгодно: я показываю, что я слабый, я тебе подчиняюсь. В мире животных есть правило: не наказывать и не убивать тех, что показал свою покорность. Потому что в такой ситуации доминирующая особь испытывает достаточно удовольствия и успокаивает свой гнев. Ей больше не нужно обижать жертву, потому что жертва в его власти.
Власть - очень желанная вещь для каждого. Особь, которая стремится к доминированию на любых уровнях и любыми путями, сидит в каждом из нас. Это не значит, что мы плохие, это значит, что мы - представители животного мира.
Необходимо понимать, что жертва - это то же самое, что и тиран. Жалость к себе, самобичевание, аутоагрессия и проч. - обратная сторона нарциссизма и скрытой уверенности в своей божественной гениальности. Жертва всегда подспудно стремится к тирании, и если она однажды попадет на доминирующее место, то она отыграется и тогда-то всем покажет.

Вот два пути избавления от неуверенности.
Первый - поскорее переквалифицироваться из жертвы в тирана, например, перенаправив агрессию на ещё более слабое существо. Или устранив другого тирана. Когда вы сможете контролировать мнения большинства людей о себе (а это идеологический уровень, самый высокий уровень власти), вы не будете испытывать неуверенность. Но вспомним, что жертва - это то же, что тиран, а тиран - то же, что и жертва. Можно, конечно, забраться так высоко, что вас свергнут еще не скоро (забраться как можно выше и остаться там как можно дольше - извечно главная цель жизни власть имущих)... но однажды придет тот день, когда вас свернут. И вы больше не будете вожаком стаи. Вы потеряете свои доминирующие позиции, и вернется неуверенность. Короче говоря, дерьмовый путь избавления от неуверенности. Согласны?

Второй вариант - это, как я говорила выше, стремление стать максимально независимым. Звучит неплохо, но как же это сделать? Может быть, достаточно будет осознать природу неуверенности и своих страхов, испытать ко всему этому такое дикое отвращение и начать действовать противоположным образом?.. Вспомните такие моменты, когда вы испытывали уверенность в самых неподходящих, казалось бы, ситуациях. Вот вас спрашивают на экзамене, спрашивают такие страшные и неприятные люди, а вы ни черта не знаете, сидите и гадаете. Неловкая ситуация, неправда ли?.. Но вдруг вы расслабились, начали улыбаться и источать уверенность. Что же экзаменатор? Он бесится. Он в ярости. Вы не доставляете ему ни капли удовольствия. Не важно, на самом деле, как вы отвечаете, но вы не прогибаетесь перед ним психологически. Он может поставить вам самый низший балл, но что это для вас? Вы всё равно чувствуете себя нормально.
Такое поведение выглядит неадекватно и всегда бесит тиранов. Они будут стараться гнобить вас и дальше. Но вести себя определенным образом, чувствовать себя определенным образом - это то, что вы можете сделать.

Ничто не может разрушить вашу жизнь. Только вы сами, по собственному желанию. Не надо говорить, что это рассуждения человека, не знающего проблем и людей с проблемами. Я знаю людей, которые пережили болезни и смерти любимых, людей, которые не знают, будут ли они кушать завтра и смогут ли они заплатить за квартиру. И среди них есть те, которые излучают моря любви и удовольствия... Может быть, это принцип "fake it till you make it". Может, они делают это вопреки.. Или же среди таких есть тайные продвинутые йогины. Инструменты могут быть самыми разными, но вы можете, каждый из нас может прекратить быть жертвой и начинать чувствовать нехилое удовольствие от процесса жизни. Это лишь вопрос выбора и хорошего понимания себя и своих потребностей.